Mari Menjadi Pahlawan dari Rumah melalui Social Distancing

Mari Menjadi pahlawan dari Rumah melalui Social Distancing – Sudah beberapa hari ini duo AuRa tidak pergi ke sekolah dan melakukan proses pembelajaran di rumah. Sekolah memang memilih meliburkan siswanya setelah adanya Keputusan Dinas Pendidikan Pekanbaru untuk mengikuti Instruksi dari Walikota Pekanbaru tentang Antisipasi Penyebaran Covid-19 atau lebih dikenal dengan Virus Corona.

Rencananya pengalihan belajar siswa dari sekolah ke rumah ini dilakukan hingga 14 hari ke depan yaitu tanggal 29 Maret 2019 sebagai bentuk Social Distancing yaitu mengurangi aktivitas di luar rumah dan berinteraksi (tatap muka langsung) dengan orang lain yang dicanangkan pemerintah di beberapa wilayah di Indonesia sebagai tindakan untuk menekan penyebaran Covid 19 aka Virus Corona ini. Kami sih happy saja karena dari dulu sudah biasa belajar di rumah.

Sayangnya hal ini tidak dilakukan oleh sebagian orang. Kebijakan ini malah dijadikan momen untuk pergi mudik bahkan berlibur. Bahkan yang bikin mengenaskan saat saya membaca berita bahwa beberapa tujuan wisata dipadati oleh pengunjung.

Padahal dengan Social Distancing ini kita bisa jadi  pahlawan dari rumah loh. Kita bisa memutus mata rantai penyebaran Covid 19 ini. Ini bentuk rasa sayang kita kepada diri sendiri, keluarga juga orang lain.

Negara yang Melakukan Lockdown

Apa perlu diberlakukan lockdown agar memaksa kita untuk di rumah saja? Seperti yang sudah diberlakukan beberapa negara yang ada di bawah ini (infografis yang bersumber dari kompas.com) :

Memangnya apa bedanya Social Distancing dan Lockdown itu? Jika Social Distancing, hanya perlu mengurangi aktivitas yang tidak perlu di luar, menjaga jarak sekitar 1 meter dan sebisa mungkin kita melakukan kontak langsung dengan orang lain.

Berbeda dengan Lockdown yang berarti mengunci semua akses masuk dan keluar dari suatu daerah maupun negara. Semua fasilitas publik seperti sekolah, transportasi umum, perkantoran, pabrik harus ditutup serta aktivitas warga dibatasi.

Social Distancing

Nah, kita di Indonesia untuk saat ini hanya perlu melakukan Social Distancing demi menekan penyebaran virus corona yang sudah masuk ke negara kita ini. Apa saja yang bisa kita lakukan di situasi seperti ini? Jawabannya bisa dengan melakukan hal di bawah ini:

• Sebisa mungkin berdiam di rumah saja;
• Usahakan berjemur di sinar matahari pagi dan olahraga ringan;
• Istirahat yang cukup di rumah;
• Lebih baik makan dengan memasak sendiri dan perbanyak minum air putih;
• Usahakan untuk tidak mudik dahulu;
• Jika tidak darurat lebih baik tidak usah dulu pergi ke klinik atau rumah sakit;
• Hindari tempat umum seperti mall, bioskop, tempat wisata dan lainnya;
• Hindari kumpul-kumpul seperti arisan, reuni, rapat, dan lainnya;
• Hindari menghadiri kegiatan massal seperti konser, seminar dan lainnya.

Jadi apa salahnya bagi kita yang bisa melakukan Social Distacing ini untuk tetap di rumah saja selama 14 hari? Karena konon 14 hari ini adalah masa tergenting untuk menekan penyebaran virus corona yang sedang menyerang hampir semua wilayah yang ada di dunia.

Kita tetap bisa pergi keluar namun lakukan itu seminimal mungkin. Misal untuk berbelanja dan bekerja. Jangan sampai juga dengan adanya Social Distancing ini membuat kita jadi Panic Buying. Karena hal ini bisa membuat barang-barang menjadi langka dan harganya jadi melambung tinggi.

Cara Lain Melakukan Social Distancing

Bagi sebagian orang yang harus tetap bekerja di luar seperti tenaga kesehatan, buruk pabrik, driver ojol, dan lainnya. Ya mau tak mau mereka tetap pergi kerja. Seperti halnya suami saya yang masih harus pergi ke kantor padahal sangat memungkinkan beliau untuk bekerja dari rumah jika perusahaannya membuat kebijakan tersebut.

Namun, apa daya beliau masih harus pergi ke kantor. Tapi apakah dengan begitu beliau tidak memungkinkan melakukan Social Distancing? oh tentu tidak, beliau dan pekerja lainnya masih memungkinkan untuk melakukan itu Seperti:

• Keluar hanya untuk pergi ke kantor saja, untuk saat ini menghindari yang namanya dinas luar;
• Sebisa mungkin membawa hand sanitizer (bersyukur di kantornya disediakan itu);
• Menggunakan kendaraan sendiri untuk pergi ke kantor;
• Menghindari interaksi dengan banyak orang. Jika memungkinkan kasih jarak 1 meter dengan orang lain;
  
• Rajin cuci tangan dengan air dan sabun;
• Segera mandi dan ganti baju sepulang dari kantor.

Nah, jika mereka saja yang berjuang tetap harus bekerja keluar rumah saja mesti tetap melakukan Social Distancing dan berharap juga bisa work from home. Lah ini, kita yang sebenarnya bisa belajar dan bekerja di rumah saja malah asyik pergi jalan-jalan. Maka kalian sungguh ter… la… lu.

Mari menjadi pahlawan dari rumah melalui Social Distancing. Selain ikhtiar yang kita lakukan ini, jangan lupa juga berdoa. Semoga Allah melindungi kita semua dari bencana ini.