Pentingnya Proteksi Kesehatan Keluarga di Masa Pandemi

Di Masa Pandemi ini, Sebagai seorang ibu penting sekali  menjaga kesehatan keluarga. Salah satunya dengan melakukan proteksi kesehatan keluarga. Caranya? Simak selengkapnya di artikel ini!

Kesehatan Keluarga adalah hal yang tidak ternilai harganya bagi seorang ibu. Apapun akan mereka usahakan agar semua anggota keluarga bisa selalu sehat dan menjalankan aktivitasnya dengan baik. Walaupun menjaga kesehatan keluarga terutama di masa pandemi Covid 19 ini tidak mudah. Namun, jika ada anggota keluarga yang sakit maka ibu akan menjadi khawatir dan merasakan lebih banyak kesulitan.

Selain selalu mengingatkan anggota keluarga untuk selalu melakukan gerakan 4M, yaitu mencuci tangan dengan air mengalir dan sabun dengan baik dan benar, memakai masker, menjaga jarak aman 1-2 meter, serta menghindari kerumunan. Sebagai seorang ibu, saya juga melakukan beberapa langkah untuk menjaga kesehatan keluarga.

Lima Langkah Menjaga Kesehatan Keluarga

Di tengah berbagai ancaman penyakit yang ada di masa sekarang terutama Covid 19, tentunya seorang ibu berharap anggota keluarganya bisa selalu sehat. Berikut lima langkah yang bisa dilakukan untuk menjaga kesehatan keluarga di masa pandemi.

• Memasak Makanan yang Bergizi

Saya tipe yang memang jarang jajan atau membeli makanan di luar. Terlebih lagi saat status pandemi diberlakukan di beberapa negara termasuk Indonesia. Saya lebih memilih untuk memasak sendiri makanan yang akan dikonsumsi oleh anggota keluarga. Serta banyak mengonsumsi sayur dan buah karena mengandung banyak serat yang baik untuk pencernaan serta zat antioksidan untuk menjaga daya tahan tubuh.

Dengan memasak sendiri makanan di rumah, seorang ibu bisa lebih memastikan asupan gizi dan nutrisi keluarga.  Selain itu kualitas bahan makanan dan kehigienisan tentu bisa lebih terjaga.

•  Menjaga Kebersihan dan Lingkungan Rumah

Hal terpenting yang selalu diingatkan saat pandemi ini adalah rajin mencuci tangan. Selain itu menjaga kebersihan dan lingkungan rumah juga wajib hukumnya. Seperti membuang sampah pada tempatnya, merapihkan tempat tidur, menyapu dan sebagainya. Demi menghindari kuman, bakteri dan virus penyebab penyakit yang berkeliaran di lingkungan sekitar.

Tidak hanya itu, anjuran tentang kebersihan diri pun perlu untuk diingatkan. Seperti mencuci tangan dan kaki selepas bermain dari luar, segera mandi dan berganti baju saat pulang dari kantor atau dari luar rumah yang mengharuskan berinterasi dengan orang banyak, menggosok gigi, dan lainnya.

• Istirahat yang Cukup

Saat terlelap tubuh dapat mengembalikan energi dan otak akan membersihkan racun-racun tidak berguna yang terbentuk ketika kita berpikir seharian. Sehingga dengan istirahat yang cukup akan membuat tubuh menjadi sehat dan pikiran segar kembali.

• Melakukan Aktivitas Fisik Bersama

Di akhir pekan, biasanya saya mengajak suami dan anak-anak melakukan aktifitas fisik bersama seperti jalan santai di sekitar lingkungan rumah atau membersihkan rumah bersama-sama. Aktivitas fisik ini walaupun terlihat sederhana tetapi dapat menjaga stamina tubuh dan meningkatkan imun tubuh Anda sekeluarga agar tidak mudah terserang penyakit terutama di masa pandemi.

• Memproteksi Kesehatan Keluarga

Hal lain yang bisa kita lakukan sebagai seorang ibu untuk menjaga kesehatan keluarga adalah dengan melakukan proteksi kesehatan keluarga. Hal ini penting sebagai bentuk perlindungan terbaik bagi seluruh anggota keluarga yang kita kasihi. Senangnya sekarang sudah ada OVO | Proteksi bersama Prudential yang menghadirkan produk asuransi jiwa kumpulan syariah, bernama Asuransi Syariah PRUTect Care – Hospital Cash.

OVO | Proteksi Kesehatan Keluarga

Tanggal 28 April 2021 kemarin, meluncurkan OVO | Proteksi bersama Prudential yang merupakan terobosan terbaru di Indonesia yaitu dengan mengintegrasikan e-money dan e-insurance. OVO | Proteksi bersama Prudential ini menghadirkan produk asuransi jiwa kumpulan syariah, bernama Asuransi Syariah PRUTect Care – Hospital Cash.

Asuransi Syariah PRUTect Care – Hospital Cash ini adalah produk asuransi jiwa kumpulan syariah yang memiliki manfaat dasar meninggal dunia dan manfaat tambahan santunan rawat inap, perawatan ICU, cacat total akibat kecelakaan, meninggal dunia akibat kecelakaan serta meninggal dunia akibat penyakit menular.

Sama seperti ikut asuransi pada umumnya, hanya saja dengan OVO | Proteksi bersama Prudential kita bisa melakukan proteksi kesehatan keluarga dan mendapatkan banyak sekali keuntungan. Seperti :

• Kemudahan Melakukan Registrasi Online

Kita bisa melakukan registrasi online dari mana saja dan kapan saja, selama smartphone kita ada aplikasi OVO dan tersambung dalam jaringan internet. Tidak perlu menunggu lama saat melakukan pendaftaran online ini karena pendaftarannya begitu cepat dan mudah.  Selain itu klaim juga bisa dilakukan online lewat aplikasi Pulse dari Prudential.

• Asuransi Berbasis Syariah

Asuransi yang ada di OVO | Proteksi bersama Prudential ini merupakan produk asuransi jiwa kumpulan syariah, bernama Asuransi Syariah PRUTect Care – Hospital Cash yang mempunyai banyak manfaat. Mulai dari manfaat dasar, yaitu : Manfaat meninggal karena sebab apapun. Hingga manfaat tambahan, seperti : Manfaat harian rawat inap, Manfaat perawatan ICU, Manfaat cacat total akibat kecelakaan, Manfaat meninggal dunia akibat kecelakaan, Manfaat meninggal dunia akibat penyakit menular.

• Harga Terjangkau

Harga produk asuransi ini cukup terjangkau yaitu mulai dari Rp8.000/bulan. Tersedia 3 paket yang bisa kita pilih sesuai dengan kemampuan dan kebutuhan kita, yaitu :

1. Silver (Mulai dari Rp8.000/bulan);
2. Gold (Mulai dari Rp16.000/bulan);
3. Platinum (Mulai dari Rp24.000/bulan).

Mekanisme Pendaftaran Asuransi

• Buka aplikasi OVO

Langkah awal dalam melakukan pendaftaran Asuransi Syariah PRUTect Care – Hospital Cash di OVO | Proteksi adalah membuka aplikasi OVO. Pastikan aplikasi OVO milikmu adalah versi terbaru (versi 3.32.1 keatas). Kemudian temukan ikon/logo “Proteksi” → Klik “PRUTect Care – Hospital Cash”

• Pilih paket dan lakukan pendaftaran

Selanjutnya Pilih paket, tersedia 3 pilihan paket, Silver (Mulai dari Rp8.000/bulan); Gold (Mulai dari Rp16.000/bulan); Platinum (Mulai dari Rp24.000/bulan). Kemudian lakukan pendaftaran dengan mengikuti langkah yang ada (Satu pengguna OVO dapat memiliki maksimal 1 polis PRUTect Care – Hospital Cash)

• Baca Ketentuan dan Lakukan Pembayaran

Pastikan data diri yang kamu isi tersebut benar. Kemudian baca syarat dan ketentuannya. Setelah itu lakukan pembayaran. Ada beberapa metode pembayaran yang bisa kamu lakuka. Untuk lebih mempermudah, saya pribadi menggunakan metode pembayaran menggunakan OVO Cash.

• Asuransimu Akan Aktif

Setelah proses pembayaran dan pendaftaran telah diverifikasi maka asuransimu akan aktif (silakan cek di riwayat asuransi). Namun, ada ketentuan yang mesti kamu perhatikan yaitu masa tunggu 30 hari untuk semua penyakit dan 180 hari untuk beberapa penyakit. Tidak ada masa tunggu untuk kecelakaan. Ketentuan lebih lengkap terdapat pada Sertifikat Asuransi.

Jadi tunggu apalagi, segera dowload aplikasi OVO dan lakukan proteksi kesehatan keluarga kita dengan ikut serta memiliki Asuransi Syariah PRUTect Care – Hospital Cash di OVO | Proteksi. Semoga artikel ini bermanfaat. Salam sehat selalu. ^^