Mama’s Choice Breastfeeding Support, Nutrisi Lengkap ASI Booster Alami

Apa yang paling diinginkan banyak wanita setelah melahirkan? Ya, jawabnya pasti mengASIhi (menyusui). Begitu pun dengan saya yang sebulan lalu baru saja melahirkan anak ketiga. Belajar dari dua kali pengalaman menyusui yang sering mengalami penurunan produksi ASI, saya tidak ingin hal itu terulang kembali. Karenanya saya mencoba mencari ASI booster alami agar ASI saya bisa lancar dan memenuhi kebutuhan Rasyid, buah hati ketiga kami. Soalnya awal-awal menyusui kemarin saat pumping terlihat ASI saya sangat sedikit.

Saya percaya ASI merupakan sumber nutrisi terbaik untuk bayi terutama di masa 6 bulan pertama kehidupan mereka. Selain itu, ASI mengadung segala hal yang dibutuhkan si kecil dan mampu melindungi mereka dari berbagai penyakit, alergi dan infeksi. Terutama di masa pandemi saat ini.

Untuk memperingati Pekan ASI Sedunia atau World Breastfeeding Week (WBW)  pada tanggal 1-7 Agustus ini, saya ingin berbagi pengalaman dan informasi bagaimana caranya bisa meningkatkan produksi ASI. Agar para mama bisa mengatasi masalah kurangnya produksi ASI untuk buah hati mereka dan sebagai wujud dukungan untuk para mama bahwa kita bisa menyusui dengan lancar di mana saja dan kapan saja.

Tips Meningkatkan Produksi ASI

Sebenarnya kurangnya produksi ASI itu merupakan masalah umum yang dihadapi seorang wanita setelah melahirkan. Ada banyak faktor yang mempengaruhi hal ini terjadi, misalnya saja ketidakseimbangan hormon, kurangnya asupan nutrisi, penggunaan KB hormonal, mengonsumsi obat-obatan tertentu, stress dan lainnya.

Karena hal ini banyak yang menyerah dan akhirnya menggunakan susu formula sebagai pengganti ASI. Padahal sebaiknya kita harus berusaha mengatasinya dengan melakukan beberapa cara yang bisa meningkatkan kembali produksi ASI mereka. Nah, apa saja caranya?

• Rutin Menyusui

Seringkali kita merasa ASI kita tidak cukup untuk bayi kita. Jangan menyerah! Susui bayi sesering mungkin. Karena dengan rutin menyusui sebaiknya setiap 2-3 jam sekali pada bayi baru lahir termasuk pada malam hari maka produksi ASI akan semakin meningkat.

Karena pada prinsipnya  produksi ASI ini sama seperti hukum penawaran dan permintaan (supply and demand). Artinya, semakin banyak permintaan akan ASI maka produksinya makin meningkat pula. Hal ini terjadi karena hormon prolaktin pada tubuh akan bekerja merangsang produksi ASI.

Selain itu perhatikan juga posisi pelekatan selama bayi menyusu. Ini pun tidak kalah pentingnya! Hendaknya harus benar dan juga tepat. Oh ya, susui bayi secara bergantian di kedua sisi payudara juga ya, agar ASI dikeduanya sama-sama berproduksi. Atau bisa juga satu sisi menyusui dan sisi lainnya dipompa.

• Penuhi Nutrisi dan Cukup Minum

Saat menyusui, seorang wanita butuh nutrisi lebih banyak daripada saat hamil. Karenanya penuhi nutrisi selama mengASIhi dengan mengonsumsi buah, sayur, protein dan makanan bergizi lainnya. Selain itu bisa ditunjang dengan minum susu khusus menyusui seperti Mama’s Choice Almond Milk Powder, susu ASI booster alami no 1 di Indonesia. Oh ya tidak lupa juga perbanyak minum air putih.

• Pijat Payudara

Pijat payudara juga bisa melancarkan produksi asi. Kita dapat melakukan pijat payudara secara perlahan saat menyusui atau saat mempompa ASI. Teknik pijat bisa dilakukan mulai dari sisi luar payudara ke arah bagian dalam. Hal ini sebagai cara untuk memperbanyak atau memperlancar produksi ASI.

• Istirahat yang Cukup dan Hindari Stress

Ibu menyusui itu harus bahagia! Ya, hal ini agar hormon oksitosin atau yang sering disebut sebagai hormon cinta akan merangsang produksi ASI semakin banyak. Jadi hindari cemas berlebih dan juga stress. Selain itu kita harus cukup istirahat.

• Mengonsumsi ASI Booster Alami

Selain melakukan beberapa cara di atas, saya juga mengonsumsi ASI booster alami. Selain meningkatkan kuantitas ASI, ASI booster alami ini juga bisa meningkatkan kualitas ASI sehingga ASI kita semakin lancar, maka Si Kecil bisa tumbuh dengan sehat dan optimal.

ASI Booster Alami untuk Ibu Menyusui

Ada banyak ASI booster Alami yang dipercaya meningkatkan kuantitas dan kualitas ASI. Nah berikut, beberapa ASI Booster Alami yang bisa kita konsumsi :

• Fenugreek

Sebuah studi pada tahun 2018 melaporkan bahwa daun dan biji fenugreek mengandung asam lemak omega-3, beta karoten, vitamin B, kalsium, dan zat besi yang diketahui dapat bermanfaat bagi kesehatan serta meningkatkan suplai ASI.

• Kedelai

Kaya akan vitamin E, kedelai sangat penting untuk meningkatkan kualitas ASI. Karena itubanyak ibu menyusui yang mengosumsi kedelai.

• Almond

Bukan rahasia lagi bahwa selain kedelai, biji-bijian lain yang dapat meningkatkan kualitas dan nutrisi dalam ASI adalah Almond.  Oh ya, Susu almond juga merupakan ASI booster alami yang dapat meningkatkan produksi dan kualitas ASI. Simak tulisan berikut ini untuk mengetahui manfaat susu almond untuk ibu menyusui.

• Kurma

Buah sejuta manfaat yang kaya vitamin dan mineral, kurma juga bisa meningkatkan hormon oksitosin untuk produksi ASI lho.

• Daun Katuk

Daun katuk dari zaman ke zaman sudah tidak diragukan lagi sebagai sayur yang bisa meningkatkan hormon prolaktin untuk produksi ASI. Karenanya sesaat setelah melahirkan, sayur inilah yang biasanya saya konsumsi.

Inilah kelima ASI booster alami yang sangat baik untuk meningkatkan kualitas dan kuantitas ASI kita. Hanya saja yang jadi masalah, seringkali kita tidak menemukan dan bisa mengonsumsi beberapa makanan ini. Tetapi sekarang tidak masalah lagi karena kelima ASI booster alami ini ada dalam Mama’s Choice Breastfeeding Support. Cukup dengan mengonsumsi Mama’s Choice Breastfeeding Support maka kita akan mendapatkan nutrisi lengkap dari kelima ASI Booster Alami sekaligus.

Review Mama’s Choice Breastfeeding Support

Faktanya 66% Mama pernah mengalami kesulitan dalam memproduksi ASI selama masa menyusui dan 77% Mama memilih untuk mengonsumsi ASI Booster sebagai solusinya (Mama’s Choice ASI Booster Initial Survey, July 2020).

Hal ini karena Mama’s Choice Breastfeeding Support ini memberikan cara yang sehat, mudah dan menyenangkan untuk memenuhi kebutuhan ibu menyusui serta dapat meningkatkan hormon laktasi seperti oksitosin dan prolaktin.

Saya suka Mama’s Choice Breastfeeding Support karena suplemen ini diperkaya dengan bahan alami dan vegan seperti kedelai, daun katuk, fenugreek, almond, dan kurma ini. Sehingga dengan mengonsumsi produk ini saja, saya banyak mendapatkan kebaikan dan manfaat dari berbagai ASI booster alami. Tekstur dan ukurannya juga pas serta tentunya tidak membuat mual. Tentunya bisa #KurangiWorry ibu menyusui seperti saya.

Selain itu banyak kelebihan lain dari suplemen Mama’s Choice Breastfeeding Support sebagai ASI Booster Alami untuk nutrisi lengkap ibu menyusui, antara lain :

• 100% natural karena diperkaya ASI Booster alami seperti kedelai, almond, fenugreek, kurma & daun katuk.
• 8 dari 10 Mama merasa produksi ASI melimpah setelah konsumsi rutin.
• Kaya protein dan Vitamin E untuk menstimulasi kelenjar susu memproduksi ASI.
• Menjaga daya tahan tubuh Mama dan bayi.
• Sudah mendapat sertifikat halal nomor ID00410000006900420.
• Bebas laktosa serta tanpa pewarna, perasa, dan pengawet buatan.

Cara mengonsumsinya pun mudah, cukup 1-2 kapsul sebanyak 2x sehari setelah makan. Mama’s Choice Breastfeeding Support ini memang sangat membantu #KurangiWorry saya seputar kurangnya produksi ASI.

Tetapi perlu diingat ya Mama’s Choice Breastfeeding Support ini tidak untuk dikonsumsi selama kehamilan. Serta jauhkan dari jangkauan anak-anak. Selain itu, simpan di tempat yang sejuk dan kering. Jauhkan dari panas.

Gimana, mau ASI lancarkan? Konsumsi Mama’s Choice Breastfeeding Support ini ya. Dan dapatkan Mama’s Choice Breastfeeding Support lebih hemat di sini ya!